Altersbedingte Makuladegeneration ist eine der häufigsten Augenkrankheiten bei den über 60-jährigen. In Europa wird geschätzt, dass zwischen 20% und 25% der über 65jährigen an den Auswirkungen einer dauernden Schädigung des retinalen Zentrums leiden. Weltweit sind über 30 Millionen Menschen von der AMD betroffen.
Neues Video-Projekt für die Lungenarztpraxis Dr. Christoph Stolpe fertiggestellt
CPAP und BiPAP – Ein Vergleich der Beatmungsmethoden:
Sowohl CPAP als auch BiPAP sind bewährte Therapien, die bei verschiedenen Atemwegserkrankungen, insbesondere der Schlafapnoe, eingesetzt werden. Beide Methoden dienen dazu, den Atemweg offen zu halten und eine ausreichende Sauerstoffversorgung sicherzustellen.
Neueröffnung in der Innenstadt-Ost: Gesundheitsorientiertes Yoga Studio
Am 29.06.24 eröffnete am Standort Märkische Straße 38 das Yoga Studio LiVeri unter der Leitung von Verena Aufderheide. Von 10.00 – 17.00 Uhr konnte man das Studio kennenlernen und sich fachkundig beraten lassen.
„Das Studio LiVeri vermittelt einen ganzheitlichen Ansatz zu mehr Gesundheit und bezieht dabei insbesondere die mentale Gesundheit mit ein, nach dem Motto Live, Love and Laugh your Life“, erläutert Verena Aufderheide.
Im Angebot sind Präsenskurse, Yogaevents und Onlinekurse. Was sollte man beim ersten Besuch des Studios beachten? „Die Kleidung sollte ausreichend Bewegungsfreiheit erlauben. Alle Hilfsmittel wie Matten, Blöcke und Kissen sind im Studio vorhanden und können genutzt werden. Über Vorerkrankungen sollten Sie uns rechtzeitig informieren. Dazu haben wir auf unserer Internetseite einen Anamnesebogen hinterlegt“, ergänzt Verena Aufderheide.
Das Team verfolgt das Ziel, Bewegung, Entspannung und Mobilität weiterzugeben und schafft im Studio einen Wohlfühlort für mehr Entspannung, Achtsamkeit und Gesundheit.
„An Yoga fasziniert mich, dass es nicht für eine elitäre Gruppe, sondern für alle ist, egal ob fit oder vorerkrankt, ob jung oder alt, ob dick oder dünn, jeder findet seinen Stil“, so Verena Aufderheide.
Reformer Training ist eine besondere Form des Pilates Trainings, das auf einem speziellen Gerät namens Reformer stattfindet. Der Reformer wurde von Joseph Pilates selbst erfunden und ähnelt einem Bettgestell mit gleitender Plattform, Federn, Gurten und Rollen.
Mit dem Reformer lassen sich alle Muskelgruppen des Körpers trainieren, von der Körpermitte bis hin zu den Beinen und Armen. Durch den Einsatz von Federn und Rollen werden die Gelenke geschont und die Übungen können auch von Menschen mit Einschränkungen durchgeführt werden. Es gibt hunderte verschiedene Übungen auf dem Reformer, sodass das Training für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet ist. Durch den Widerstand der Federn kann das Training sehr intensiv gestaltet werden und führt so zu schnellen Erfolgserlebnissen. Das Reformer Training verbessert neben der Kraft auch die Flexibilität und Koordination. Durch die Übungen auf dem Reformer wird die Körperhaltung verbessert und Rückenschmerzen können gelindert werden.
Weitere Informationen unter: https://www.liveri.online
„Beweglich älter werden in Innenstadt-Ost“
So lautet das Motto des aktuellen Info-Flyers der Ideenwerkstatt Gartenstadt-Nord in Kooperation mit dem Stadtbezirksmarketing Innenstadt-Ost. Die Veranstaltungsreihe im Mai 2024 bietet für Interessenten aus der Innenstadt-Ost Informationen zum Thema „Beweglich älter werden“.
Die Vorträge finden in den Räumen des Begegnungszentrums der AWO Gartenstadt/Kaiserhain statt (Geßlerstraße 13, 44141 Dortmund, erreichbar mit dem ÖPNV, Buslinie 452, Haltestelle Geßlerstraße)
Die Themen im Überblick:
Denkfit bleiben
Mittwoch, 08.05.24, 16.30 – 17.30 Uhr
Rollatorentraining der DSW21 und Hilfsmittelberatung
Mittwoch, 15.05.24, 15.00 – 17.00 Uhr
Neurokinetik – Training von Kopf und Körper
Mittwoch, 22.05.24, 16.30 – 17.30 Uhr
Beweglich im Internet: Frag Dr. Google – aber richtig!
Mittwoch, 29.05.24, 16.30 – 17.30 Uhr
Nachbarschaftsfest
Tag der Nachbarn in der Gartenstadt-Nord
Freitag, 31.05.24, 11.00 – 18.00 Uhr
Weitere Informationen zu den einzelnen Veranstaltungen findet man im Info-Flyer.
Bio-Kosmetik Dr. Brockmeier eröffnet Online-Shop für „dermaviduals®“ mit individueller Beratung
Die Zahl der Menschen mit Problemhaut nimmt ständig zu. Sie benötigen eine fundierte, dermatologisch orientierte Beratung, vor allem aber eine Hautpflege, deren Konzept auf den individuellen Hautzustand abgestimmt ist.
Der Name dermaviduals® steht für Präparate, die einerseits die Prävention der Problemhaut unterstützen und andererseits in der Lage sind, eine bereits bestehende Problemhaut zu pflegen und ihren Zustand grundlegend zu verbessern.
Der Diplombiologe Dr. Achim Brockmeier ist Inhaber der Firma Bio-Kosmetik Dr. Brockmeier und hat nun einen Online-Shop für dermaviduals® eröffnet. „Dem Wunsch nach einem perfekt maßgeschneiderten Pflegekonzept für Ihre Haut wird die einzigartige Produktserie von dermaviduals® gerecht. Die dermaviduals® Basiscremes ermöglichen durch gezieltes Einarbeiten von Ölen und Wirkstoffkonzentraten eine direkte Anpassung an praktisch alle Hautsituationen“, erläutert Dr. Achim Brockmeier.
Um die dermaviduals® Produkte möglichst effektiv auf die individuellen Anforderungen der Haut abstimmen zu können, bedarf es einer fundierten, dermatologisch orientierten Beratung. „Diese Beratung ist kostenlos und erfolgt per Fragebogen, bei Bedarf auch gerne zusätzlich telefonisch oder persönlich“, so der Diplombiologe.
Das Produktprogramm umfasst neben einer Vielzahl fertiger Präparate die individuelle Einstellung von Cremes, Masken, Packungen, Lotionen sowie Massage-Medien mit Wirkstoffkonzentraten.
Bereits seit April 2019 beschäftigt sich Dr. Achim Brockmeier in der Innenstadt-Ost mit regenerativen ästhetischen Therapien zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte der Haut.
Kontakt:
Bio-Kosmetik Dr. Brockmeier
Stolzestraße 11
44139 Dortmund
www.bio-kosmetik-brockmeier.de
